Agil zum Ziel im Hobbysport?
Wie 11,26 Millionen andere Menschen in Deutschland treibe ich mehrmals in der Woche Sport. Als ambitionierter Hobbysportler setze ich mir Jahr für Jahr neue persönliche sportliche Ziele.Typischer Weise setzt man bei der Vorbereitung auf einen strukturierten Trainingsplan. Welche Gründe gibt es von traditionellen Trainingsplan abzuweichen und agil zu trainieren? Planung...